当前位置: 首页 > other > 正文 卢尼分享顶级进攻篮板手核心秘诀,执着冲抢与专项训练 发布时间:2026-07-15 来源:新葡京即时比分 卢尼分享自己成为顶级进攻篮板手的核心秘诀: “我一直很执着冲抢前场篮板,拼抢从不松懈。外界总觉得我运动天赋不算炸裂,但我的二次起跳、弹速其实很有优势。 我还会专门研究队友的出手习惯,预判篮球反弹的落点,冲抢篮板和投篮、防守这些一样,是我会专项训练的内容,有成套的训练动作来打磨手感。 同时我会反复回看比赛录像,勇士时期教练专门拆解过卡位角度、站位技巧,抢篮板其实是一套完整的逻辑体系。之前史蒂文·亚当斯做播客分享过他抢篮板的心得,我其实也有一套自己的方法,我对待这件事格外认真。” 上一篇: 弗赖堡两将伤缺,沙尔克柳比契奇膝伤无缘 2026-10-11 下一篇: 上海大师赛:谢尔顿生日夜晋级,兹维列夫胜吴易昺 2026-10-11 相关文章 吴曦:铜牌是对我过往的一种肯定,也让喜欢中国足球的人看到希望 2026-10-05 日媒:宫崎特格巴1-1战平大宫松鼠 2026-10-05 罗梅乌:我已准备好,静待出场机会 2026-10-05 普莱森特山学院1-1卡瓦立尔,阿德里安-里德首开记录,Trayvone Reid扳平 2026-10-05 前田快:首秀破门,想做独一无二的后腰 2026-10-05